– Dió – Walnut – Juglans regia 🌸

A diófa a diófélék családjába tartozó közepes vagy nagy termetű, 10-20 m magas, terebélyes lombhullató fa. Illatos levelei páratlanul szárnyaltak, virágai barkában fejlődnek, termése a dió.
A nemzetség legismertebb tagja a közönséges dió (Juglans regia), mely Délkelet-Európától Közép Ázsiáig honos, de a Himalájában és Délnyugat-Kínában is megtalálható. Értékét elsősorban a csonthéjas termésben található ízletes dióbél adja, de fiatal levelét, és a dió zöld burkát is felhasználja a gyógyászat. A fekete dió (Juglans nigra) Észak-Amerika keleti részén őshonos faj, melynek termése szintén ehető, de a dióbél jóval kisebb.

A dió az olajos magvak közé tartozik, kellemes íze, melegítő hatása és kiemelkedő tápértéke miatt kiváló csemege az őszi-téli időszakban. Aszalt gyümölcsökkel, kásákkal, gabonákkal, mézzel fogyasztva vagy önállóan is kedvelt eledel.
A dió egyben a karácsonyi sütemények elengedhetetlen kelléke, mely gazdagítja az almás, körtés, lekváros finomságok tárházát. Kiválóan harmonizál a melegítő hatású fűszerekkel, vaníliával, fahéjjal, és neki köszönhetjük a kalácsok és bejglik édes illatát.

A dió nagy mennyiségben tartalmaz telítetlen, esszenciális zsírsavakat, melyek szerepet játszanak a sejtmembrán felépítésében, védik a szív-érrendszert, támogatják a pajzsmirigyet és a mellékvesét. Segítik az agy és idegrendszer működését, hangulatjavító hatással bírnak. A dió értékes fehérjeforrás, mely nyolc esszenciális aminosavat tartalmaz, emellett E-vitamin és ásványi anyag tartalma is jelentős.

Dió – 核桃 Hé táo
Íze: édes
Hatása: meleg
Tonizáló növény Yang-hiány esetén, tonizálja a Yangot, a Qit és a Jinget
Nedvesíti a Tüdőt és a VastagbeletKiűzi a hideget, oldja a nyálkát
Csökkenti a gyulladást és a fájdalmakat
Hat a Vese, a Tüdő és a Vastagbél funkciókra

Gyógyhatásai a kínai gyógyászatban
A hagyományos kínai orvoslásban a diót a Tüdő, a Vastagbél és a Vese meridiánjaihoz kötik, édes és meleg tulajdonságai vannak. Fő javallatai a Vesék tonizálása, a Vér táplálása, a Tüdő felmelegítése és a belek nedvesítése. A diót jellemzően a térd és a hát fájdalmának és gyengeségének kezelésére, az emésztés elősegítésére és az asztma enyhítésére használják.

A dió a „Tonik gyógynövények a Yang-hiányhoz” kategóriába tartozik. A tonizáló gyógynövényeket akkor alkalmazzuk, amikor hiány áll fenn a szervezetben a „Négy Kincs” (a Qi, a Vér, a Yin és Yang) tekintetében.

A dió hatékonyan táplálja a Vese Yangot, a Qit és a Vért. Jótékony hatással van a fertilitásra, erősíti a reproduktív funkciókat, táplálja a Jinget. Hatékony a Vese Yang hiány talaján kialakult fázósságra, hideg végtagokra, derékfájdalmakra és térdfájdalmakra. Vitalizál, javítja az agyműködést, a koncentrációt és a memóriát, pihentetővé teszi az alvást. Közérzet és hangulatjavító hatásáról is beszámolnak.

Légúti panaszok esetén is alkalmazzák, ha azok hideg tünetekkel társulnak. Jótékonyan segíti a Vese Qi-t a Tüdő Qi megragadásában, miközben felmelegíti és összehúzza a tüdőt.
A Tüdő hiányállapotaiból eredő, hideg jegyekkel kísért krónikus köhögés, nehézlégzés és az asztma esetén javallott. A dió meleg jellegű növény, így kiűzi a hideget és a nyálkát a Tüdőből. A krónikus bőrbetegségek esetén, mint az ekcéma, szintén alkalmazható. A dió nedvesíti a beleket, segíti a Vastagbél munkáját, így különösen idősek székrekedése esetén ajánlott.
Ellenjavallata: meleg tünetekkel kísért esetekben és laza széklet esetén ne fogyasszunk diót.

Fitoterápiás alkalmazása
A dió fiatal levelét alkalmazzuk, külsőleg főzet formájában a dióburok is felhasználható.
Hatóanyaga: cseranyagok, juglon, illóolajok
A leveléből készült gyógytea erőteljes vértisztító és nyirokrendszer tisztító. Cseranyag tartalmánál fogva összehúzó hatású, antibakteriális és gombaölő hatóanyagokat tartalmaz. Erőteljes hasmenés elleni szer. Külsőleg lemosás, borogatás formájában fertőtlenítő, gombaölő.